暮らす
2017.10.14
丸ごとがかわいいカボチャ料理

- 年々加熱しているHalloween。
色々手の込んだカボチャ料理もいいですが
やっぱり丸ごとがインパクト大
一気にテーブルが華やかに。

こちらは中身をくり抜き、
カボチャとチーズと混ぜて
ミキサーにかけクリーム状にし
カボチャフォンデュにしました。

カボチャは水洗いしラップをかけ
3分ほどレンジで熱すると
簡単にスプーンでくりぬけます。

今年は
くり抜いたカボチャに牛乳と卵に蜂蜜をまぜ、
オーブンで30分焼き上げカボチャプリンにしてみました。
皮まで食べられるし、子供にもオススメです。
うん、華やかです!

この記事のライター

- mumama
- 17キロ痩せた元おデブ。ダイエットアドバイザーと食生活アドバイザーの知識を活かし、日々、食べたいものをいかにヘルシーに食べるかばかり考えています。