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今が1番オススメ酵素シロップ

以前に少しご紹介させて頂きました
お砂糖と果物で作る、もはや我が家に欠かせない必需品の

酵素シロップ

最近のマイブームは柑橘系の旬な果物で
ひたすら漬け置きしています。

免疫力を高め、代謝を上げてくれるこちらは
本格的な露出の季節が来る前に
ぜひぜひダイエットのお助けアイテムとして
仲間入りさせてあげてください。

湿気の多くなる季節は、
こちらの液体から出ている部分に
カビが生えやすくなるので
均等に混ざるようしっかりフリフリしてくださいね。

泡がではじめ

全体に気泡がつくようになれば
完成のサインです。

搾りかすは、ジャムがわりやお料理に添えてもgood

シロップをこのようなケースに入れれば
持ち運びにも便利。

先日はBBQの際に持参し、タレのかわりにしたり、
炭酸ジュースと割ってのんだりと
みんな喜んでくれました。

ぜひぜひお試しください。

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この記事のライター

mumama
mumama
17キロ痩せた元おデブ。ダイエットアドバイザーと食生活アドバイザーの知識を活かし、日々、食べたいものをいかにヘルシーに食べるかばかり考えています。
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