罪悪感なく食べられる◎”SUNAO”のクッキーをレビュー

江崎グリコ株式会社から発売されている、”SUNAO”（スナオ）シリーズ。
コンセプトは、

○おいしさを楽しむことと、健康を両立すること

ということで、
間食の糖質量は10g以下、食事は20～40g以下、食物繊維などの素材を使って糖質を抑えた商品を発売されています。

この手の「ヘルシー系おやつ」って、これまでにも沢山試してきたのですが、
正直どれも「ヘルシーではあるけれど、美味しい、とは断言はできない」というものが多かったんですよね（個人的に）・・・。

でも！！！
このスナオのクッキーは、本当に美味しいんです・・・！！！

昨年、妊娠中だった筆者は、体重管理に苦しんでおり、
さらに、血液検査や尿検査で血糖値を指摘されることが数回ありまして、
でも、ストレスも多い妊娠期間中、「お菓子だって少しくらい食べたい！」という想いから購入に至ったのですが、
スナオシリーズのお菓子は、普通のお菓子と何ら変わりないくらい、美味しく食べられるのです。

特に好きなのがクッキーで、
この「アーモンド＆バニラ」のクリームサンドは、
ほんのり香るバターとアーモンドの風味と、あっさりしているけれど違和感なく楽しめるクリームの相性が良くて、
軽くもなく重くもなく、「間食」として丁度よい食べごたえです。

 

▼栄養成分表示
1枚あたり、
○エネルギー：65kcal
○たんぱく質：1.1g
○脂質：4.2g
○炭水化物：6.8g（糖質4.5g、食物繊維2.3g）
○食塩相当量：0.066g

 

 

小麦胚芽や食物繊維で糖質を抑えているのだそう。

他にも、「発酵バター」のクッキーを試したこともありますが、
食べていると3歳の娘がバクバク横取りしていくような美味しさで、
「ヘルシー系おやつ」も、ここまで進化しているのか・・・すごいな～と思いました！

まだおやつ系しか試したことがないのですが、
リゾットもあるようなので、試してみたいと思います！

体重が気になるという方だけでなく、ヘルシーなものを口にしたいという方にもおすすめです◎
スーパーやコンビニで入手できるので、気になった方はぜひ試してみてくださいね。